打鼾的男人谨防睡眠呼吸暂停
2011-08-17 10:42:50
你睡觉时是否鼾声如雷?醒来时满身大汗，头好像撞到水泥上一样疼痛欲裂?睡眠勃起已经变得非常稀少?白天过度的嗜睡?如果是，那么你就要小心了，也许睡眠呼吸暂停综合征已经找上了你。
鼾声的秘密
过去认为打鼾一般不算疾病，只是与睡眠姿势或体形肥胖以及过度疲劳和饮酒有关。但现代医学则认为鼾症具有潜在危险，特别是严重的、持续的打鼾，常可引起睡眠中呼吸暂停，还可能是心脏病、高血压和其他心脑血管病的重要原因，甚至可导致睡眠中窒息猝死。近来国内外医学界都十分重视这种疾病，称为睡眠呼吸暂停综合征，必须进行治疗。
睡眠呼吸暂停综合征的发生原因有中枢性和阻塞性两种。前者是指因颅脑和全身疾病所引起，较少见。而阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(英文简称OSAS)是由于上呼吸道狭窄或上呼吸道内阻力增加，空气经过狭窄的咽腔时相对流速加快，咽腔负压进一步增加，咽腔更小，直至关闭而产生呼吸的暂停。
呼吸暂停时间达到1—3分钟，病人还不能憋醒和迅速恢复呼吸，则可能窒息死亡。患者因此处于缺氧状态，还可能损害大脑功能，引起白天嗜睡、困倦乏力、记忆力下降，晨间头痛等。缺氧还可损害心、肺、脑血管功能，引发肺动脉高压、夜间心律失常、心绞痛、高血压、心衰等。
呼吸睡眠暂停的杀伤力
呼吸睡眠暂停会导致许多健康问题，它会使你患上糖尿病、心脏病和中风的风险大大增加。
据估计，约有5，000万中国男性患有睡眠呼吸暂停，但他们大多数并不知道自己所面临的危险。确实，许多人甚至否认他们有可能会是受害者。我想，这种男子气概的否认并非仅仅源于骄傲。多年来，人们一直认为典型的睡眠呼吸暂停患者是颈部堆垒且鼾声响亮的胖子。
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