实在不光女性需要涂涂日霜或晚霜，来保养肌肤。男性日常也需要保护好自己的皮肤，白天我们知道用洗面奶洗脸，那深进的皮肤护理呢？研究表明，夜间的皮肤护理更为重要。那么，男人夜间护肤需要做好哪些作业呢？
1、颈部推拿
颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜推拿颈部，涂乳液时要轻轻推拿，促使颈部肌肤吸收养分。
2、“油”润全身
想要舒缓肌肉压力，可将推拿油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢推拿直至其被皮肤吸收。为了避免推拿油弄脏睡衣，最好换上旧衣服再往睡觉。
3、滋润双手
不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手，睡觉前做手部护理效果会更好，由于肌肤可以得到一整夜的滋润。
4、白嫩口唇
要往除唇部的死皮，令双唇细嫩，可用白糖轻轻擦在嘴唇上并推拿，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，能有效往除死皮，最后涂上润唇膏，就能放心睡觉啦
