补肾请多喝点何首乌茶
2011-12-12 16:31:23
何首乌是一味中草药，何首乌可令头发更黑，同时还可补肾，何首乌为蓼科多年生缠绕藤本植物。根细长，末端成肥大的块根，外表红褐色至暗褐色。《本草图经》：“何首乌，今在处有之。以西洛嵩山及南京柘城县者为胜。春生苗叶，叶相对如山芋而不光泽，以下教大家如何用何首乌泡茶。
山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克，以上药材可以泡水当茶饮，也可以煲汤喝，补肾效果不错。
微微健康网提醒您：何首乌因为野生，也很名贵，虽然也已经有人种植何首乌了，但是还是不如野生的好，含有洗发水的何首乌能让头发乌黑亮白，何首乌茶能健脾补肾。如果还想了解更多关于何首乌的介绍，还可以阅读小编推荐的这篇文章：当心！何首乌的副作用与相克食物
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