改变坏习惯，远离死精症
2012-03-07 10:14:25
死精症，离现代男性其实并不远。近年来不断上升的不育数据显示，不少的年轻男士竟然患有死精症。这和现代人不佳的生活习惯有极大的关系。
追求时髦的装束：小脚裤、细腿裤的流行造成精子受到更大的压迫。过于紧身的裤子不但不透气，将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。
频繁做美容，化妆：爱美是人的天性。近年来，年轻男士以做美容、化妆为时尚。其本身并无过错，不过当使用过多的护肤、化妆产品的时候，内含的雌性激素、各种化学物质就深深的流入体内，缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱，杀害精子，带来死精。
高温杀精：桑拿浴成了杀精的元凶。其实精子是很脆弱的，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大。
除此以外，烟酒过度、性生活过于频繁、厌食挑食都有可能造成精子的死亡。想要挽救精子，要改变这些坏习惯。在日常饮食中，适当增加海产品、贝类、动物瘦肉、肝脏等含锌硒的食品的摄入。服用体恒健育之缘片，补锌补硒双管齐下，保护精子、减少死精的发生，提高男性的生育率。
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