我们体内垃圾来源哪里
2012-04-23 15:58:48
我们的身体就像一个生产垃圾的大机器，每天吃进去的都是好吃好喝的食品，但是我们分泌出来的东西不是毒素就是垃圾，这些垃圾如果存储过久会引发人体病变，特别是那些毒素的东西，体内积存过多，身体健康会日趋恶化，所以日常生活中一定要注意进行排毒，在进行排毒前，我们要了解我们体内的垃圾和毒素的来源。
体内垃圾从何而来?现代医学认为，人体所患的胃肠道疾病、心脑血管疾病、未老先衰、癌症等疾病，实际上都与人体器官及血液所受的各种毒害有关。这些毒害来自人体自身，人体是一个制造垃圾的大工厂，光我们每天吃进去的东西，就会在肠子里产生至少5～25磅之多的废物。
另外，新陈代谢过程中人体会产生500余种化学物质，这其中相当大的一部分对人体有害，也就是我们所说的“毒素”。比如自由基、尿素、尿酸、肌酐、肌酸等。还有，过量摄取营养也会形成危害健康的毒素，各种人体所需的维生素和矿物质(钠、铁、铜等)，以及糖、蛋白质、脂肪的过度摄入，有的来自外界，如环境污染产生的有害气体、金属微粒的侵蚀以及农药等;有的是受到饮食中毒素的感染如食品添加剂;有的是由于皮肉受到辐射的刺激等。
微微健康网提醒您：我们体内的垃圾和毒素不能积存过多，一旦积存过多，身体状况就会出问题，严重的甚至会造成各种疾病。平常除了通过药物排毒还可进行饮食排毒，让身体处于一个正常的健康状态下，远离各种疾病的困扰。
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