预防小孩扁平足要选好鞋子
2012-04-28 10:05:05
扁平足是很多人都有的一种现象，主要是由于一些人小时候学走路时不规范造成的，所以要预防扁平足必须从小孩做起，如果不能从小就预防，长大了想改掉扁平足的习惯是很难的，专家建议，对那些比较胖的宝宝，家长们要定期为他们更换鞋子进行预防扁平足。
一般来说胖宝宝的鞋子每3～5个月要更换，因为导致宝宝扁平足的原因主要有两个，分别是宝宝的韧带力量不够以及足底肌肉发育不良。这些都是先天的原因。但是，近年来小胖墩一多后，扁平足的发病率也提高了。
有医生做过统计，扁平足的发病率与宝宝的体重成正比。因为宝宝正处在生长发育的阶段，手脚的生长速度最快。而胖宝宝足部的肉肉比较多，如果鞋子小，肉挤在一起，时间长了就可能诱发扁平足。因此，宝宝3岁左右后，鞋子一般在3～5个月左右就应该更换了。
如果你家的宝宝比较胖，那么尤其需要一双好鞋。宝宝鞋子的材料、形状、高低、轻重都有讲究。建议爸爸妈妈给宝宝选择轻便的鞋子，鞋子紧贴脚底板。皮鞋底部应随着脚底板的线条有轻微弧度，而运动鞋则需要透气耐穿，不要太厚。
微微健康网提醒您：扁平足要从宝宝预防做起，刚出生的宝宝不宜过早的学习走路，由于他们的身体骨骼处在发育的迅速阶段，过早的练习走路对以后的走路姿势造成影响，同时也更容易造成以后出现扁平足现象。
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