给孩子制定一个完整的补锌计划！
2012-05-14 15:26:48
锌，是我们人体所需的微量元素，在生长发育的过程中起着极其重要的作用。尤其是对于孩子们来说，锌元素不可或缺。因此，家长们有必要给孩子制定一个完整的补锌计划，全面促进孩子的成长、发育。
锌能维持人体的正常食欲、增强免疫力、促进伤口的愈合等等。由于孩子们生长发育速度较快，对锌的需求极高，稍微不注意就会造成孩子缺锌。
补锌计划首先应该食补。调整不合理的膳食结构，适当多吃一些含锌量高的食物。如瘦肉、动物肝脏、核桃、芝麻、海产品等等。
其次，选用合适的补锌产品补锌。市面上的补锌产品众多，如何选择呢?一要看成分，葡萄糖酸锌等补锌制剂对孩子尚未发育完全的肠胃伤害不小。可以选用补锌制剂蛋白锌为原料的新稀宝牌锌硒宝片，活性高，安全，不会刺激孩子的消化系统。口感也更好，适合孩子长时期服用。
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