刚出生的宝宝在饮食上要注意什么
2012-05-25 17:30:00
刚出生的宝宝身体很虚弱，这期间妈妈们一定好精心的照顾好宝宝，否则很容易造成宝宝营养不良或者生病，初生的婴儿主要以母乳喂养，同时要注意给他们补充一些对身体发育有益的营养品，以下跟小编一起去了解刚出生的宝宝在饮食上要注意什么。
0-6个月宝宝
6个月以下的婴儿以奶类为主，并注意适当增加水分的摄入，防止脱水热(年龄越小，水分需要量越多)。
对于小于3个月的婴儿，不要吃西瓜水，可吃些菜水、鲜果汁和绿豆汁(绿豆汤煮费10分钟，还未起酥前的呈绿色果汁，加些白糖)，以补充水分及维生素，既可消暑，又很卫生。
6-12个月宝宝
6-12个月的婴儿，添加的辅食要选择易于消化吸收的食物，如鱼、蛋、肉类、绿色菜、豆腐、猪、肝、粥、烂面等，添加速度不宜过快，应较冬春季慢一点。
一种食物适应7--10天后再加另一种，避免产生消化不良。食物要新鲜卫生，不吃隔夜菜，不吃外买熟食。因为婴幼儿在夏季胃肠抵抗力差，咽下少量活菌就可能发生肠炎、腹泻。
微微健康网温馨提醒您：小宝宝们一定要好好的进行抚养，这期间不能让他们受到一点伤害，要尽可能的保证他们正常的身体健康，该补什么还是要好好的给他们进补。
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