让男人喝酒不伤身的小妙招
2012-05-29 03:06:43
男人喝酒是很正常的，平时由于工作上或者生意上的关系你，男人不得不参加一些应酬，通常在这种应酬上男人都需要在饭桌上推杯把盏，有时喝得过量了男人很容易喝醉，醉酒很容易伤身体，以下小编向大家介绍让男人喝酒不伤身的小妙招。
1、空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
2、饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
3、最好的醒酒物不是茶水。
更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
4、不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
5、不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
6、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
微微健康网温馨提醒您：男人喝酒喝醉是常事，虽然很多男人都不在意，但是他们也知道常喝醉酒会伤身，可又没有什么办法，应酬总不能不参加吧，以上介绍的几个小妙招可以有效预防男人喝酒不伤身。
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