让男人喝酒不伤身的小妙招

 


 

  男人喝酒是很正常的,平时由于工作上或者生意上的关系你,男人不得不参加一些应酬,通常在这种应酬上男人都需要在饭桌上推杯把盏,有时喝得过量了男人很容易喝醉,醉酒很容易伤身体,以下小编向大家介绍让男人喝酒不伤身的小妙招。

 

  1、空腹时不要饮酒

 

  一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。

 

  2、饮酒后切不要洗澡

 

  人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。

 

  3、最好的醒酒物不是茶水。

 

  更不是雪碧与可乐,而是果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。

 

  4、不要大口猛喝

 

  要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

 

  5、不要多种酒混合饮

 

  因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。

 

 

  6、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品

 

  绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

 

  微微健康网温馨提醒您:男人喝酒喝醉是常事,虽然很多男人都不在意,但是他们也知道常喝醉酒会伤身,可又没有什么办法,应酬总不能不参加吧,以上介绍的几个小妙招可以有效预防男人喝酒不伤身。

 

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