治疗低血压吃什么好？
2012-07-26 10:28:23
微微健康网获悉，老年人、妇女这类体质普遍偏弱的人最容易患上低血压。那么，治疗低血压吃什么好?今天小编带来几款治疗低血压的小偏方，介绍给大家。一起来了解下吧!
1.核桃仁40克，党参30克，生姜3片，水煎服，每日1次。
2.莲子20克，大枣6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。
3.陈皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。
4.人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。
专家指出，低血压患者在饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食。同时，适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。
微微健康网小编提醒，低血压患者应过规律的生活，平时应培养开朗的个性，养成运动的习惯。
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