腰肌劳损的主要症状是什么？
2012-07-26 17:33:49
很多人平时不懂如何防治腰肌劳损，结果导致患上腰肌劳损的人越来越多，给严重影响着人们的正常生活。专家指出，在腰肌劳损症状出现时，及时治疗是防治病情恶化的关键。下面就来介绍腰肌劳损的主要症状是什么?
腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下支牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。
微微健康网小贴士：体育运动或剧烈活动时，腰肌劳损的防治比较常见。因此，要做好运动前准备的热身准备。同时，纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等也属于腰肌劳损的防治措施。
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