淋浴是孕妇洗澡保健的最佳方式
2012-08-12 16:45:18
孕妇们平时经常洗澡对身体是很有益的，但是在洗澡的时候一定要选用健康的洗澡方式，如果洗澡的方式不对可能会影响到肚里宝宝的健康。很多人喜欢泡浴，但是孕妇却不行，她们最好进行淋浴，这对胎儿健康更好，这是为什么呢?下面大家跟小编一起去了解吧!
准妈妈洗澡的方法，首先要采取立位进行淋浴，不可盆浴或坐浴;其次，对身体敏感部位的清洗要讲究适当的方式方法。淋浴为最佳选择。
现在人们洗澡通常采用淋浴的比较多，对准妈妈来说，更需如此。一般怀孕以后不主张坐浴，如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使准妈妈出现畏寒、高热、腹痛等症状，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。这样势必增加孕期用药的机会，也给畸胎、早产创造了条件。因此，准妈妈不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。同时，热水不要长时间冲淋腹部，以减少对胚胎的不良影响。
孕早期，由于准妈妈肚子较小，所以可以站着淋浴，但必须在浴室内设置扶手，以防止准妈妈滑倒;到了孕中后期，准妈妈的肚子较大、重心不稳，容易滑倒，所以必须坐在有靠背的椅子上淋浴，以避免跌倒。如果准妈妈体质较弱特别容易疲劳，可以在家里偶尔选择坐浴，但一定要注意浴缸和水的清洁。
如果准妈妈特别怕累，淋浴时请准爸爸陪护也是不错的选择。
微微健康网温馨提醒您：在夏天准妈妈们每天也会出很多汗，特别是因为怀孕了，准妈妈们怕肚里的宝宝营养不足，每天都会吃很多东西，身体也变得胖起来，天气热出的汗也会多起来，每天淋浴一次就够了。
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