戒烟的好处是什么？
2012-08-13 14:09:27
众所周知，吸烟的危害不只局限于呼吸道，还会对人的身体健康带来不可估量的伤害。当然，戒烟对人体的好处也是显而易见的。下面，微微健康网小编就来给大家详细介绍戒烟的好处是什么?
戒烟好处1.防止肺功能变化
许多资料表明，吸烟能损害肺功能。无症状吸烟者吸烟史不长时，常规肺功能检查可能正常，若进行小气道功能测定，常可显示吸烟者存在小气道功能异常，且吸烟年限愈长，对小气道产生不可逆影响就愈大。对于吸烟史较长者，常规肺功能检查即可显示异常。
戒烟好处2.有利于优生
孕妇吸烟对优生极为不利，容易造成流产、早产、死产及胎儿发育不良。若在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常就可避免。
戒烟好处3.降低患冠心病的风险
患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。
微微健康网小贴士：除了上述戒烟的好处之外，与此同时，如果一个烟民在35岁前能成功戒烟，那么将会让自己的预期寿命恢复到与正常人一样。
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