三种骨关节炎的有效治疗方法
2012-09-04 14:14:12
患上了骨关节炎，就会使人的负重关节受到严重的影响，只有及时的治疗骨关节炎，才能避免更大的危害。要寻找好的骨关节炎治疗方法还真不是件容易的事，不过微微健康网小编这里就有三种比较有效的骨关节炎治疗方法。
1、保护关节：应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行，可使用手杖以减轻受累关节负荷;体重超标者宜减轻体重;要注意患病关节保暖，避风寒;严重时可短期卧床休息，完全制动。
2、局部理疗：急性期关节发热，肿胀宜先进行局部冷敷，退热消肿后可应用热敷。慢性期还可应用红外线、超短波、针灸、蜡疗、按摩等。
3、功能锻炼：合理的锻炼可恢复肌肉收缩力，关节灵活度和防治骨质疏松，不合理的锻炼则会增加关节负荷，引起软骨的进一步损伤，从而加重临床症状。常常可以见到有些患者盲目地进行走长路、跳迪斯科，甚至跑步、爬山等不适的锻练后症状加重。
我们主张锻练应尽量在关节不负重下屈伸活动，建议健肢立地负重，患肢屈伸关节活动，或坐位进行关节屈伸锻炼。尽量不要做下蹲等会加重关节负荷的活动。
微微健康网小编温馨提醒您：患者不但要了解骨关节炎的治疗方法，更要知道骨关节炎带来的危害，提高自己的治疗意识。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
