茶饮食疗治感冒的方法

luzi| 2012-09-24 09:32:56
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  在天气多变的秋季,稍有不慎就很容易患上感冒。不少人不愿意通过只要治疗,反而更喜欢通过食疗治感冒。部分感冒的患者就会通过茶饮这种食疗方法,来缓解感冒的症状,那么茶饮食疗治感冒的方法有哪些呢?

 

 


 
 

  1、桑叶薄荷饮

 

  准备好5克桑叶、5克菊花、3克薄荷和30克苦竹叶。把所有的药材先用水洗净,然后放进壶中,煮好开水之后直接冲泡,焖十分钟即可。此茶饮有着清凉解表的作用,防治皆可。

 

  2、银花薄荷饮

 

  准备30克银花、10克薄荷、60克鲜芦根。首先先把银花和芦根一起加500毫升清水煮,煮15分钟,之后再将薄荷加入一起再煮3分钟,煮好之后取汁液加适量的白糖,趁温热服用,每天服用3到4次。此方适合风热感冒导致发热、咽干口渴的人服用。

 

  3、粉葛豆鼓粥

 

  准备10克粉葛根、10克淡豆鼓、3根葱白茎、10克麦冬、50克粳米。首先将粉葛、淡豆鼓和麦冬都放进砂锅当中,然后再加500毫升清水,然后煮沸5到10分钟,取汁液,再将汁和洗净的粳米一起煮粥,在即将煮好之前将葱白洗净切好放入即可。此粥中的材料有助解表祛邪,还可养阴和胃,适合风热感冒患者食用。

 

  很多人感冒实在难受,就会去选购感冒药,然而食疗治感冒才是最好的治疗方法。预防感冒是非常重要的,小编为你推荐一些有效的预防方法:多喝点水可有效预防感冒

 

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