食疗治疗风热感冒的两种方法

luzi| 2012-09-24 09:35:23
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  感冒是最常见的疾病,很多人在患上了风热感冒的时候,会选择食疗治疗感冒。很多人都知道预防和治疗感冒都可以从吃入手,那么微微健康网小编就为大家推荐两种风热感冒的食疗方法吧。

 

 


 
 

  1、薄荷粥

 

  制作薄荷粥之前首先应准备好所需的材料,准备好15克的薄荷、60克粳米,首先先将薄荷洗净,然后加水煎煮成药汁,取出汁液放凉待用。将粳米洗净,然后加水煮粥,等到粥即将煮熟的时候将薄荷汁倒入,然后加适量的冰糖即可。趁着温热的时候服用,得汗最佳。薄荷有着疏散风热的作用,和粳米冰糖一起煮粥能促使身体发汗,适合新感风热的患者。

 

  2、桑菊薄荷饮

 

  桑菊薄荷饮所需的材料有:6克的桑叶、6克的菊花、3克的薄荷、15克的苦竹叶、适量蜂蜜。把所有的材料都放一起加水煮沸,煮好之后将其当茶饮用即可。桑叶有着清肺热的功效,菊花则可以疏散风热、平肝明目,薄荷有助消除风热头痛的症状。此饮还适合高血压、头痛、目糊的患者饮用。

 

  正确的食疗可以帮助人们增强抵抗力,免除感冒的困扰。食疗治感冒,对感冒患者来说就是最好的治疗方法,更多治疗感冒的方法,小编为你推荐“风寒感冒如何饮食

 

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