冬季养生保健如何护理敏感的肌肤
2012-10-05 00:50:55
冬天不仅是天气很冷，气候也是特别的干燥，在这期间如果我们不注意补充水分，身体会缺水，皮肤也会显得干裂。所以在冬季我们也要做好冬季养生保健，把自己那敏感的肌肤护理好。那么冬季怎么养生保健呢?大家一起去了解吧!
一、洗脸进行时
洗脸时，无论是夏季还是冬季，都最好用冷水。因为热水会使毛孔扩张，细胞变得更为活跃，容易引发过敏。
要时刻保持水分，因为如果皮肤非常干燥，水分不足，油分不够的话，肌肤表面就会容易发生发痒脱皮的现象，从而引发引干燥性过敏。所以要时刻保持内外的补水。
二、保养品进行时
在选择保养品时应尽量选择不含香料的纯植物天然成分制成的保养品，而且最好是不含酒精成分的。之所以说是“最好”，那是因为化妆水里多多少少都会有酒精成分，只是多少的问题，所以最好选用酒精含量非常少的。
尽量不要把肌肤曝露在空气污染严重的地方和阳光猛烈的地方，这些灰尘和强烈紫外线都会使得肌肤过敏。所以外出时最好在车多和人流密集的地方戴上口罩或者大边框的太阳眼睛。避免肌肤的感染。
可以选用敏感系列护肤品，特效的敏感精华素等等，这样地加强保养，这些保养品里面含的成分可以使皮肤的纤维组织增强，使得薄弱的皮肤渐渐得以改善。渐渐包托敏感型肌肤的困扰。
尽量不化浓妆，或者只用轻薄的BB霜。因为再好的彩妆品，它的色素啊成分对敏感肌来说负担还是很大的。如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品。不要为了贪图一时的美丽而为此付出更大的代价。防范于未然才是最理智的做法。
三、饮食护肤进行时
如果一旦认识到自己是比较严重的过敏肌，应请有经验及专业水平的美容师鉴别皮肤是属于哪类过敏肌，再依此选择适合自己肌肤的保养品。因为过敏是分很多种类型的，也有假性的过敏，所以还是请专业的人来判断吧!
避免吃海鲜、油炸、烟、酒等刺激性食物。油炸食物，烟等本来既含有一定的毒素，而海鲜和刺激的酒类，别说敏感型的肌肤，就算普通的肌肤有时还会产生过敏。这些只会让肌肤变得更加地敏感从而引发过敏。
如果过敏情况严重，那就不要再盲目自己涂抹一些保养品或者药物了，要请教医生医治诊断。
微微健康网温馨提醒您：冬季养生保健护理肌肤一定要做好，特别是在脸部的护理很重要。由于皮肤容易干裂，我们可以涂一些男士专用的护肤霜，或者是使用一些对皮肤比较好的保养品都可以。另外，小编向大家推荐孕妇早孕期出血的一些原因。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
