什么样的治疗方法对高血脂患者最好？
2012-12-18 10:54:20
高血脂可是一种严重危害健康的疾病，甚至患者还有致死的危险。面对高血脂这种“无声的杀手”，小编认为，患者还是必须要了解一些高血脂的治疗方法才行。那么什么样的治疗方法对高血脂患者最好呢？
合理膳食：就是指要科学合理的饮食。平时尽量控制高脂食品，即富含胆固醇的食品，如蛋黄、鱼籽、动物的油脂、内脏、牛油、奶油等，应多吃低脂食品，如蔬菜、水果、豆类、豆制品、粗粮。
适量运动：适量很重要，因为运动是双刃剑。过多激烈的运动会造成猝死、心梗。运动要有恒有度有序。有恒，就是持之以恒;有序，就是循序渐进;有度，就是适度运动。长期地坚持运动可以预防糖尿病、高血脂、骨质疏松，所以运动是最好的保健医生。
戒烟限酒：烟酒对人体的危害是很明确的，尤其是抽烟，抽烟可以引起动脉粥样硬化、冠心病、高血压、肺癌等多种疾病。被动吸烟与主动抽烟有同样的危害。酒能不喝，尽量不喝。本来少量的酒是健康的朋友。但酗酒则是损害健康的罪魁祸首，危害极大。
高血脂的危害很大，因此及时的找到高血脂的治疗方法对患者而言是最重要的。另外，了解一下高血脂的发病原因有什么，也能帮助我们及时的预防其发生。
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