了解一下什么是心悸的预防方法
2013-01-21 10:08:26
心悸常常让很多人感到恐惧，生怕自己因为患上了心悸而出现了危险。其实心悸虽然有很大的危害，但是只要做好预防，就能有效的避免它的出现。现在大家就来了解一下什么是心悸的预防方法吧。
情志调畅，饮食有节及避免外感六淫邪气，增强体质等是预防本病的关键。积极治疗胸痹心痛、痰饮、肺胀、喘证及痹病等，对预防和治疗心悸发作具有重要意义。
心悸患者应保持精神乐观、情绪稳定、坚持治疗、坚定信心、应避免惊恐刺激及忧思恼怒等，生活作息要有规律、饮食有节、宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食、忌烟酒、浓茶、轻者可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动，重症心悸应卧床休息，还应及早发现变证，坏病先兆症状，做好急救准备。
通过以上的介绍，大家也一定了解了什么是心悸的预防方法了。心悸的现象很多人都有，但是及时预防就能避免更大的危害发生。另外，想要了解更多的知识，小编为你介绍：疾病心悸宜忌原则。
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