3.15之后，我们如何保护自己的身体健康？
2013-05-08 15:30:56
又是一年“3.15”过去了。每年这个时候，都是各种大牌被曝光质量问题的时候。今年更是有麦当劳、家乐福等国际大牌登场，涵盖了衣食住行，日常生活的方方面面。3.15过去了，今后的日子我们如何保护自己的身体健康呢?
看“3.15”晚会已经成了国人数数哪些大牌落马的饭后娱乐。照此看来，不仅仅是用的不靠谱，现在连吃的都不靠谱。麦当劳的落地牛肉饼、过期鸡翅和芝士片、家乐福的过期食品，经常食用不加注意，各种细菌都有伤害身体的可能，甚至造成癌症的发生。
据专家所说，过期食品再出售的最大问题是微生物超标，对人体健康的影响则取决于产生的微生物中是否含有致病菌以及个人的身体体质。有的人可能会引起腹泻，严重的引起食物中毒。
微生物的繁殖速度呈指数形式增长，一块生肉出厂时所带的细菌就有几十万个，很短时间内细菌数就可能达到天文数字。也就是说，过期的食品带来的细菌进入我们的体内，后果将是难以预料的，有可能中毒更有可能致癌。
倘若不是央视的曝光，这样的过期食品还要销售多久?这样的事情还要隐瞒多久?国人还要食用这样的食品多久?国人的体内已经聚集了多少的有害细菌?我们不得而知，唯一可以想到并做到的就是好好爱护自己的身体。
首先，我们在外就餐或购物时，要注意辨别入口食物的新鲜度。购买时要辨别生产日期和保质期;肉制品可以摸一下，如果表面发粘，则有可能细菌已经超标，不要食用。
其次，有必要服用体恒健硒维康口嚼片等保健食品，进行微量元素硒的补充。服用以硒麦芽为主料的体恒健硒维康口嚼片，补硒不会过量，是消费者们可以信任的保健食品。
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