保健常识：适量饮酒有益男人健康
微微小编 2013-10-17 01:33:14
我们经常看到这样的画面，餐桌上女人看到自己的男人饮酒就警铃大响，出口劝阻：“不准喝酒!伤身!”其实，女人大可不必如此紧张，男人饮酒有益健康，当然前提是适量，还有看他喝的是什么酒。
适量饮酒有益健康，主要表现在：
1、饮酒可丰富营养、增进健康。
不少酒中都含有许多良好的营养素 和强壮剂，可以大大补充人体健康的需要。比如两瓶啤酒可以产生425大卡热量，相当于5—6个鸡蛋或300克牛肉、250克面包、800亳升牛奶所产生的热量;此外还含有维生素B1约0.025毫克，维生素B2约0.26毫克、维生素H约0.0075毫克、烟酸6毫克、泛酸约1.2毫克、叶酸约0.3毫克。因此，啤酒被人们誉为“液体面包”、“液体维生素”、“液体蛋白质”。
2、饮酒可佐餐助兴、适情怡神。
逢年过节、家人团聚、宾朋相会，以美酒佐餐，气氛会顿显热烈，令人精神格外觉得愉快。
3、饮酒可防腐杀菌、助治疾病。
医院里，皮肤和器械的消毒、外用药水的配制都少不了酒。葡萄酒可以降低胆汁胆固醇，有预防胆结石的作用，还可防治贫血。欧洲人甚至常以饮用葡萄酒治疗感冒。啤酒可以帮助治疗神经衰弱、脚气病 、贫血、肺结核、肠胃病 、高血压、肾脏病等。许多药酒更是良好的医药辅助剂。
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