慢性肾衰竭的日常保健措施
2013-10-23 14:57:53
慢性肾衰竭是一种常见的肾病，是各种进展性肾病的最终结局，可以诱发消化系统、心血管系统、造血系统、呼吸系统等的多种症状。那么慢性肾衰竭的保健措施有哪些?下面是相关介绍。
一、 坚持低盐饮食
慢性肾衰竭患者的饮食也颇为讲究。专家介绍，慢性肾功能衰竭患者要低盐饮食，少喝水;饭食以清淡为主，素食更佳;每次进餐不宜过饱，七分饱即可，有助于保护肾功能;多食骨汤，可补充钙质，提高机体免疫力。
二、运动过度会伤肾
人体所能承受的运动量是有限度的，运动过度会打破机体平衡，能量供给不到位，最终造成的结果是，运动过度比不运动带来的危害更大。专家建议，运动要结合自身条件，选择适当的体育项目。最初运动可一周两到三次，运动后要休息充分，避免运动疲劳带来的肾脏损伤。
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