解决秋燥所致症状的五大对策
2013-10-31 09:26:00
秋燥是一种季节病，因秋季空气湿度发散过快，容易使孩子出现脱水的状况，进而引发一系列症状。宝宝秋燥的另一症状还表现为内分泌失调，所以中“燥”的孩子会出现大便干结、便秘、痔疮等症状。下面，我们请来专家为大家介绍一下解决秋燥所致症状的五大对策。
症状：嗓子起火，嘴唇发干
对策：少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;多喝水，多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的食物，促进排便。也可在喝水时加进一些药材，如罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，能对嗓子的不适起到一些作用。另外，一些茶叶店卖的干制花朵，比如月季、玫瑰等有凉血的作用，也可以滋阴养血。
症状：鼻燥干涩，上火出血
对策：鼻燥，尤其平时有萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲的人，可点些薄荷滴鼻油，具有清凉润燥之功。还可按摩鼻部，方法有二：一，将两手拇指外侧互相摩擦，有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩40次，再按揉鼻翼两侧“迎香穴”20次。二，用左手或右手拇指、食指，夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。此法能促进鼻粘膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻粘液。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
