保健常识：慢性肾炎饮食注意事项
2013-11-01 00:53:00
慢性肾炎会造成肾组织的部分损伤，患者在吃药治疗的基础上，若能合理饮食，有利于控制病情的发展。那么，慢性肾炎饮食的注意事项是什么呢?
第一、不同的患者身体条件也有区别，每人可根据自己的具体情况选择适度运动负气血通畅。锻炼应以小运动量为主，如散步、太极拳等。
第二、两脚平行与肩同宽，吸气时手心上捧，顺势在胸前翻掌，掌心朝外，呈“嘶”字口形不发出声音，缓缓吐气，两手向两侧平推伸直，然后放松，两手放下，身形回正，能帮助情绪内敛、收摄平和。
第三、眼神平视，吸气，两手顺势甩高过头，身体向上挺拔。再吐气放松，两手均匀朝身后下甩。如此往返运作，连续约10分钟。有扩展心、肺脉及肝、脾、胃功能，有助于神智清明，身体轻巧灵活的作用。
除此之外，肾炎患者饮食上留意平淡饮食，不能吃辛辣、刺激性的食品，要低蛋白、优质蛋白饮食。高蛋白：牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼类，但是也要适量。
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