2型糖尿病是一种什么病？

2型糖尿病是一种什么病?2型糖尿病原名叫成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果较差，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏，可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰岛素治疗。

对于2型糖尿病的预防，专家的建议是多吃蔬菜。一项来自日本的研究提示，多吃青菜更对稳定血糖有着非常重要的作用，而最新的一项研究结果显示，多吃青菜还可以帮助预防糖尿病脑卒中的发生。

糖尿病患者自身的糖含量比较高，可以吃些含糖量低的蔬菜：如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。