糖尿病人不宜吃什么食物？
2013-12-25 10:46:47
糖尿病患者的饮食除控制总热卡外，在日常饮食上还有些食物是不宜进食的。这是因为，饮食不正确会直接影响到糖尿病患者的病情，甚至引发血糖方面的明显变化。今天小编就来为大家简明扼要的介绍一下糖尿病人不宜吃什么食物?
蜂蜜。
蜂蜜是目前很多女性朋友的选择，虽然蜂蜜能够缓解便秘，美容等等的好处，但是蜂蜜的含糖量高达40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收，所以糖尿病高血糖患者尽量避免食用。
爆米花。
爆米花是大家看电视、看电影以及闲聊不可少的食物，但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用，因为爆米花属于淀粉类食物，再加上油炸，就单单这2点就是糖尿病饮食上的禁忌。
甘蔗。
甘蔗是崇明的特产，它的甘甜是让很多人都回味无穷的，虽然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，对于糖尿病身体都是有害的物质，容易诱发糖尿病并发症，所以请患者慎重考虑。
糯米。
糯米与米饭还是有很多区别的，而且糯米的含糖量甚至比米饭要更高，而且糖尿病对糖的代谢不正常，所以糖尿病患者不宜吃糯米。
对于胰岛素依赖型的患者，需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
枣子。
虽然红枣有益气补血的作用，但是枣含有很大的糖分，据营养专家统计，新鲜枣中的含糖量在35左右，而干枣中的含糖量高达60%，是糖尿病绝对不可以吃的食物。
微微健康网温馨提示：对于高糖含量的食物尽量不要多吃，像辣椒也要少吃，容易伤阴助火，会加重糖尿病症状，而且患者朋友也不可以饮酒，因为烧酒，纯阴毒物，与火同性，酒精会使得血糖升高。
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