感冒了!久咳不止吃些什么最好?

vivi18| 2013-12-07 11:34:00
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上海网友曾女士:我家孩子前些天因患感冒,不停咳嗽,吃了很多药也不见效。邻居给推荐了个偏方,用南瓜250克,蒸熟后捣成泥状,放凉,加入蜂蜜15克拌匀,放冰箱里备用。每天早晚吃饭前取出来,空腹吃50克。请专家分析一下,这个偏方有科学依据吗?

 

专家解答:

 

感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣而引起的,可以通过食疗的方法来缓解。这个食疗偏方确实有化痰止咳的作用。

 

中医认为南瓜性温、味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、便秘等。现代研究认为,其营养价值较高,并有利尿、美容等作用。现代研究发现,南瓜含有丰富的烯酸类物质,能覆盖受损伤的呼吸道上皮细胞,不仅能增强上皮细胞的再生能力,还能降低其敏感性,从而止咳。蜂蜜也有润肺止咳的功效,能祛痰。因此,二者配合起来补中益气,能够治疗感冒引起的痰喘咳嗽。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。但是,南瓜吃多了会助长湿热,特别是皮肤有疮毒,黄疸和脚气病患者皆不宜多食。

 

专家提醒,感冒患儿的饮食以清淡为主,少吃甜食、冷饮等。另外,加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。尽量避免接触感冒患者,若接触到感冒患者或其碰触过的东西后要洗手。多让孩子喝温白开水,这样不但预防感冒,对孩子的胃肠道和肺部有益。关于感冒咳嗽吃什么好的内容就为您介绍到这里,想了解更多的信息,可以参看看这篇文章:治疗感冒咳嗽的小偏方

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