柠檬汁可以治肾结石吗？
2013-12-16 16:54:53
怎么做柠檬汁呢?
专家建议将1/2杯的浓缩柠檬汁加进7杯水稀释，可加点代糖来调味，但不可以加糖，因为加糖的柠檬汁所带来的额外热量对大多数人的健康而言是太多了。
预防肾结石还需调节饮食
单单只靠柠檬汁是不能解决肾结石问题的，那不过是预防肾结石饮食的一个环节。
1、降低饮食中的含盐量，食用含钾的代盐(健康低钠盐);食品若有两种以上的选择，则挑选含盐量较低的。
2、增加水分的摄取，因为每天必须排出1500～2000毫升的尿液。
3、每餐都吃少量的红肉和鱼肉。
温馨提醒：肾结石最好不要等到患者才想到治疗，日常生活应注意多补充水分，预防结石形成，另外还应注意限制草酸和钙含量高的食物的摄入。若大家需要更深入的了解关于防治肾结石的内容，可以阅读这篇文章：《男人多喝柠檬水真的可以预防肾结石吗?》。
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