预防哮喘发作的办法有哪些？
小可 2013-12-31 16:11:36
哮喘是否能得到根本控制，关键在于是否能有效地预防哮喘的发作。预防发作的办法包括：
1. 寻找过敏原，避免接触过敏原
能引起哮喘发作的物质统称为过敏原，是诱发哮喘发作的触发因素。没有触发因素就不会产生哮喘的症状。
从孩子的生活环境中消除过敏原是最好的预防措施。常见的过敏原及预防办法有：
① 外界空气中的花粉或霉菌的孢子
它们来源于植物的微粒，存在时间很短，容易避开。在花粉或霉菌出现的高峰期，最好少带孩子到室外活动;必须出门时，应戴上口罩。
② 居室内的尘螨及蟑螂
居室内的尘土中含有大量尘螨。它体积小，肉眼难以看到，但它是一种活的昆虫。螨虫以皮肤的脱屑为食物，可生活在枕头、被褥、地毯及长毛绒玩具中，在阴暗潮湿的环境中繁殖很快。螨虫的最大危害是它们的粪便能引起孩子过敏，诱发哮喘发作。有些孩子对蟑螂的排泄物也会过敏。
消除螨和蟑螂的办法
* 勤洗、勤晒或用开水烫床上用品，
* 不使用地毯，不玩长毛绒类玩具。
* 使用杀虫剂消灭蟑螂。注意喷药或打扫室内卫生时，应该让哮喘的孩子离开现场;待房间彻底通风后，才能将孩子带回室内。
* 由于许多孩子对动物毛发或羽毛过敏，所以，有哮喘孩子的家中应最好不要养宠物。
③ 各种烟雾及刺激性气体
烟草气雾既能增加儿童气道的敏感性，又能加重哮喘的症状。家长最好不要抽烟，不要带孩子到不限制吸烟的公共场所。
对于煤气燃烧或炒菜时产生的烟雾，应使用排风扇或抽油烟机将烟雾排出室外。
尽可能不让孩子接触各种刺激性气体，如油漆、蚊香、农药，甚至包括刺激味不强或有香味的气体，如香水、香皂、洗发液等家用化学品。
④ 婴幼儿的哮喘发作往往与呼吸道感染有关。因此，预防感冒和控制呼吸道感染也是预防哮喘发作的重要前提。
一般来讲，春季发作的哮喘可能与吸入花粉有关;秋季发作者，可能与霉菌孢子有关;冬季发作，尤其伴有发热者，可能与呼吸道感染有关;持续常年发作者，可能与体内感染病灶有关，如鼻窦炎、慢性扁桃体炎;也可能与长期密切接触螨、尘土等等有关。
对于容易患感冒的孩子，在冬季到来之前，接受流感疫苗的接种是一个预防的好办法。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
