秋燥小心口腔溃疡饮食+护理搞定溃疡

秋燥来袭，口腔溃疡反复发作，让不少人烦恼不已。为了这种算不上病的“病”去趟医院不值当，可任由其发展下去，那种“吃一口饭疼一下”的痛苦，只有自己才能体会怎么办?想要远离口腔溃疡，先在饮食上忌口，各种重口味食物别碰，各种热气食物别吃。加上生活习惯上的调养，相信口腔溃疡不会再找上你了。

“日行八千步，夜眠八小时，三餐八种菜，不少八杯水”，不仅能远离口腔溃疡，还会远离其它疾病，永保健康。

秋季是口腔溃疡高发的季节。天气干燥，而且沙尘较多，人们很容易上火，得了恼人的口腔溃疡怎么办呢?日常饮食有何禁忌?口腔溃疡吃什么好?