别突击喝酒，避免心脏病突发
小可 2014-01-16 03:51:00
通过把英国贝尔法斯特市与法国一些地区爱喝酒的人进行比较，研究发现，这些人饮酒量相同，但饮酒习惯不同，健康状况也很不相同。
相同数量的酒，英国贝尔法斯特市的人周末二天内就要喝光，而在法国一些地区的人却会喝整整一星期。“突击喝酒”人突发心脏病或死于心脏病的风险几乎是一般饮酒的人两倍。
这是法国图卢兹大学Jean-Bernard Ruidavets博士领导的团队，跟踪调查了将近1万位50-59岁健康男士，历经十年时间取得的研究结果。
每天饮酒量超过50克酒精为酗酒。
Ruidavets博士在《英国医学期刊》(British Medical Journal)11月23日发表的 论文 中说“我们发现，二个国家饮酒习惯差别很大：英国贝尔法斯特市大多数男性习惯周末那天(星期六)饮酒，法国三个中心城市的人却喜欢每天小饮一点。
“酗酒引发局部出血性心脏病危险，是有规律饮酒人的二倍。 英国贝尔法斯特市酗酒人数几乎高于法国中心城市20倍。”
研究结果支持少量饮酒有助于保护心脏的观点，而过量饮酒不仅不利健康还伤害身体。
英国伦敦大学学院的Annie Britton在一篇评论文章中说，应该加强中年男性的公共健康信息教育，让他们知道饮酒过量不利于身体健康，而且将自己置于心脏疾病高风险境地。
英国心脏基金会高级心脏科护士Amy Thompson说： ”这又一次强调了我们所知道的事情，饮酒过量会损害心脏。”
“重要的是要避免酗酒，最好有规律地每次喝一点点。”
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