小可 2014-01-21 19:05:00
网友咨询:我的头发一天不洗就很油腻,一直脱发很厉害,每天洗头掉三四十根,现在店铺可以看到自己头顶的头皮了。大家有哪些好的治疗脱发方法推荐给我吗?急!急!
曾经严重脱发的人分享点经验:
1、千万不要相信洗发水,尤其霸王,洗发时候在水里放片姜,洗发液要在手上打出泡沫然后再放头发上;
2、早睡,最好听些放松的音乐;
3、不要每天洗头发,不要抓头皮,用指腹很轻的按摩;
4、压力:如果平时总有压力,突然没有压力了,会很容易脱发,建议不要突然释放压力;
有过脱发经历的人,给出的建议:
1、保持心情轻松愉快,工作中的压力要适当释放。
2、多做一些运动,减缓大脑的紧张程度,增强身体的机能。
3、性生活节制一些,也不要太熬夜。
4、平时可多饮食一些核桃或补充脑力食品。
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