男人服用保健品要注意什么？
服用保健品注意事项：
第一，关注质量信息，增强识别能力
第二，勿信虚假广告，选择适宜产品
第三，正规渠道购买，索取销售凭证
维生素：
1、饭后服用维生素C带有酸性，大量服用可能导致胃部不适，所以最好在饭后服用(其他维生素也如此)。
2、一日宜分多次摄入 如有可能，最好一日能分多次服用维生素，特别是维生素C，因为它不会在血液中积累起来，所以服用维生素C应以小时计。
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