患上尿结石最好别吃菠菜

尿结石不能吃什么?饮食是影响泌尿系结石形成的重要因素。专家指出，患上尿结石后，最好别吃菠菜。这是因为，大约60%的结石属于草酸钙结石，而菠菜中草酸的含量是最高的。

尿结石患者除了限制食用菠菜外，还得限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

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