冬季胃溃疡高发 胃不好吃饭宜吃七分饱

 

胃就好像是一只气球,不断用食物填塞撑大后,胃壁也就会变得越来越薄。尤其是对于一些原本就有胃溃疡的人来说,溃疡部位的胃壁本身要比健康的胃壁薄很多,所以在吃太饱的情况下比一般人更容易发生胃穿孔,也就是俗话说的把胃撑破。

 

从临床经验看,冬季是胃溃疡的高发时节,患者数量往往要比平时增加3倍左右。就拿昨天来说,杨医生一个上午给30位预约的患者做了胃镜,结果发现13人有不同程度的胃溃疡,其中5人为轻度胃溃疡,8人为比较严重的复发性胃溃疡。

 

临近年底,各种名目的聚餐和聚会也开始多起来,杨医生建议,胃不好的人吃饭吃7分饱为好,同时对于酒、酸的、辣的、烧烤等刺激性东西也尽量别碰。

 

对于胃功能正常的人来说,缓解吃撑的最好办法就是多站立、多走动,如果实在太撑的话可以吃一点促进胃动力的药来帮助消化。而最不可取的方法就是用硬抠的方法催吐。杨医生说,这样做一方面会因为食物误吸入气道而导致窒息,另一方面也会因为贲门撕裂而发生消化道大出血。

 

 

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