胃不好喝什么茶调理好？
小可 2014-03-15 10:20:00
老公的工作比较忙，经常出差，而且每次出差都要半个多月。这期间，他总是到路边小店，或者快餐店中吃饭。结果，近期就总是感到胃痛，胃不适，有的时候半夜三更会被疼醒。我让他去医院，他却总是说工作忙，没时间去。作为妻子，我看着非常心痛，希望为他做点事情。我想了解一下，胃病该在怎么治疗?听说现在又很多养生茶，那么胃不好喝什么茶呢?
专家指出，职场中人生活节奏快，工作压力大，精神紧张，最容易使植物神经功能性紊乱，从而影响胃蠕动功能，消化液分泌减少或增加，容易出现胃部疼痛、反酸以及食欲下降等不良症状。同时，他们出差时又经常性违反饮食时间，常吃夜宵，影响正常消化、吸收功能，为胃病提供条件。
那么胃病该怎么治疗?我建议食疗和茶疗两种方式。
食疗，重点就是要建立标准稳定的饮食时间，形成良好的饮食习惯。
1.加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白这和维生素丰富的食物。如稀饭，各种豆制品及各种水果、蔬菜能。
2.限制多渣食物，避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜等粗粮。
3.不吃刺激性太大的食物，禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱等。
4.注意制定合理的饮食制度，定时定量，细嚼慢咽，减轻胃的消化负担。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
