冬季戴口罩究竟能有多少好处
小可 2014-03-17 09:52:00
冬季，走在大街上，你可以看到很多人戴着口罩，很多人会问，冬季戴口罩有什么好处呢?其实冬季戴口罩，好处未必比坏处多。
有一部分人，冬季戴口罩是为了能够取暖，但是，事实上，口罩的取暖效果不仅不好，反而长时间的戴口罩还能引起一些疾病，使人体的免疫力下降。
人的鼻黏膜内有着丰富的血管和海绵状血管网络，血液循环非常活跃，对吸入的冷空气有天然的加温作用，而且人的鼻腔管道十分曲折，大大增加了鼻黏膜的面积，使得加温作用进一步增强。这样一来，人体吸入的冷空气经过鼻腔管道进入肺部时，由于加温作用，已经接近于人的体温。然而，当人戴上口罩后，从体内呼出的空气会在口罩上遇冷变成水，一方面会让面部觉得更冷，另一方面潮湿而相对不卫生的环境也不利于人的口鼻部位的健康。
此外，人体的抗寒能力也应该通过逐步锻炼来提高。假如整天戴着口罩，鼻腔以及整个呼吸道由于接触不到冷空气，都得不到锻炼，免疫力会慢慢下降，反而更容易患上感冒。
面对这样的事实，我们在冬季为什么不取下口罩，让自己的呼吸系统去接触冷空气，去锻炼一下呢，一个薄薄的口罩既不能起到御寒的作用，又能给身体带来那么多的坏处，我们为什么还要戴口罩呢?了解更多关于戴口罩的内容，推荐您阅读：《戴口罩能防流感吗？口罩有什么作用？》。
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