冠心病患者如何平安过夏天?

 

其次,一定要保持情绪的稳定和起居有常。专家指出,心理平衡、情绪好才能够使生理平衡,个脏器功能正常,从而远离疾病的威胁。建议冠心病患者早睡早起,养成良好的睡眠习惯,中午也要有休息的习惯,以此来使自己的精神更加充沛。

 

此外,冠心病患者在饮食方面要注意以清淡为主。患者在平时可多吃新鲜的水果蔬菜、黑木耳以及豆制品,还可适当进食一些瘦肉、鱼类等食物,远离油腻以及高脂肪高热量食物;另外,夏季冠心病保健的秘诀还可是平时多喝绿豆汤、莲子汤、菊花茶以及荷叶茶等,既达到降暑的目的,也有了预防冠心病的功效。

 

温馨提示:冠心病患者一定做好戒烟工作,可适当饮用葡萄酒,但是每天不可超过80毫升,并且最好在医生的指示下进行药物的调理,夏季旅游比较多,患者在如果在出行时最好携带硝酸甘油等药物,以备不时之需。相关推荐:冠心病急救药盒及注意事项

 

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