21位各科医生的经验总结,太精辟了!

 

top15.长期使用电脑、频繁发短信,多年驾车,这样的生活习惯都会导致你的手腕部神经被压迫,出现损伤。如果你感到手腕、手肘或者肩部关节酸痛,都有可能是神经已经受损。遇到这种情况如果听之任之,随着年龄增大,疼痛会越来越重。所以,不要大意,最好及时到医院显微外科诊断治疗。——显微外科医生

 

top16.针灸减肥并不是对每个人都会有效。因为针灸减肥的原理是刺激相关穴位,降低食欲,从而达到减重目的。所以,如果你平时食量大,属于单纯性超重,那选择针灸减肥会有不错的效果。可如果你平时就吃得不多,是由于内分泌不调引起了肥胖,那最好还是去内分泌科检查检查。——中医针灸师

 

top17.物理治疗现在越来越火,很多运动导致的肌肉损伤都选择这种非药物方法来治疗。在国内,很多本科生和研究生都在从事这个工作。但如果我去就医,我还是会选择诊室里领班的老护士长,她们虽然学历没那么高,可经验非常丰富,而物理治疗正是一门经验学科,有的人需要这样的治疗,有的人就不能用这种手法按摩,没有道理,学问根本无法解释。研究生学历虽高但临床时间不够长,有时候很难判断,但老护士很快就能根据经验判断出做出正确的治疗。 ——物理治疗师

 

top18.在国外,B超医生是有特别津贴的,因为射线或多或少对身体产生伤害。国内孕期妈妈的搣潜规则攠通常是3个月之后,每个月都要做一次B超检查。可是,在婴儿的神经发育期,任何一点小影响可能对他的未来造成伤害。所以我的建议是,孕期女性做B超检查的次数不要超过3次,而且最好都在6个月后进行。 ——B超医生

 

top19.不要在妇科医生的指导下吃一种药,然后又在皮肤科医生的指导下吃另一种药,并且这2种药都是非处方药,这样的话,非处方药之间会抵掉药效,甚至把病情搞得更糟。不论你正在服用什么药物,一定要让医生或药剂师知道。吃药期间要禁酒,因为酒精不仅会将大部分药物的副作用放大数倍,还有可能和药物成分发生反应生成新的毒性成分。服药时不要用热水或果汁服送,否则容易影响药物疗效。每日服药3次不能根据一日3餐的时间来安排。要将一天24小时平均分为3段,每8小时服药1次。 ——药剂师

 

top20.最想告诉你的健康秘密:增加脑力的最佳办法是:玩牌、玩乐器,或者玩游戏。

 

top21.有什么能够实现以下6个健康愿望呢?

 

——使你患心血管系统疾病的风险减半。

 

——相当于每年得到一张免费的健身卡。

 

——味觉和嗅觉都变得更敏锐。

 

——被感冒侵袭的机会大大降低。

 

——寿命增加8年。

 

答案是戒烟

 

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