骨折后吃什么好？骨折后饮食调养六大要点

人们在骨折后就知道补钙，认为补好钙才会利于骨头生长，其实不然。合理安排饮食才是骨折后首要的任务。那么，骨折吃什么好?骨折后饮食调养又要注意哪些事项呢?

第一忌吸烟。吸烟严重影响骨折和伤口愈合。至于喝酒，少量喝一点也无妨。曾经有个饮了几十年酒的老奶奶髋部骨折，术后食欲一直不好，因为不让喝酒。后来允许她每餐可以喝点黄酒。结果老人很乐意，也开始进食了。

第二该吃什么。除了烟酒辛辣，想吃什么就吃什么。因骨折病人加之卧床，食欲本来就不好，还这不能吃，那个吃了不好，会变成被动营养不良。中医讲“得胃气则生”。