春风拂面，何时开窗最好？

春天，雨水较多，湿度大，气温开始回升，也是各种细菌和病毒生长繁殖的时机。经常开窗，特别是晴天太阳光照入室内，不仅可降低室内湿度，改变细菌、病毒赖以生长繁殖的“安乐窝”，而且太阳光中的紫外线还可直接杀死部分病菌，同时可减少家具、衣服的发霉，防止尘螨的孳生，减少过敏性哮喘的发生。一般的家庭习惯于早晨起床后开窗换气，其实，早晨是空气污染的高峰期。开窗换气以上午9时至下午1时或下午2时至4时为最佳。

春季过敏早预防

对于很多过敏患者来说，春天也是一年中最具挑战的季节。据统计，全球过敏患者人数在日益增加。专家告诫爱过敏的人，日常生活中应该注意以下几点。

1.花粉季节关好窗。

2.户外活动别太长

3.外出回家要洗脸。

4.勤洗被褥。

5.睡前洗澡。

6.春季勤打扫。

7.不带宠物上床。

8.出门戴口罩。

小贴士：如果肌肤已经过敏了,就要寻求专业医生的帮助了。敏感肌肤的人常见的现象有毛细血管扩张,一般的护肤是解决不了的,必须要用医学的方法才能解决。了解更多相关内容请浏览：《预防春季过敏应注意的9个方面》。

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