手麻怎么办？常做指尖运动可预防

从麻木部位可推测患病部位

手麻是老年人常见的症状。引起手麻的原因有很多，短暂的手麻大多是生理性的，如长时间低头写字、看文件会出现手臂部麻木，以及肘关节长时间处于屈曲位会出现手尺侧麻木等。如果手部出现长时间的持续性麻木，则应考虑为病理性所致。临床根据手麻部位的不同可以初步提示一些疾病，再做详细手麻的检查及必要的辅助检查，基本就可以确诊。

如肩背部麻木，多数是颈根部的神经根受压，常见的是压迫第5颈神经根的颈椎病。上臂的外侧麻木多半是压迫第6颈神经根的颈椎病。前臂外侧的麻木，除了考虑颈6神经根压迫外，还应怀疑肘部有肿块或纤维索带压迫皮神经。手部桡侧的拇、食、中指麻木最常见的是腕管综合征，这是50岁以上女性的好发病，麻木多以夜间为重，严重时影响睡眠。患者夜里发作称为麻醒史是其典型症状，根据发病的部位与麻醒史就可以确诊。腕管综合征可以用药物治疗。如果病程长、症状持续，并出现手部大小鱼际肌肉萎缩等，就要手术切断压迫手部正中神经的腕横韧带。