别喝千滚水，容易致癌你知道嘛！
小可 2014-06-13 19:45:00
炎炎夏日，我们需要喝很多水来补充人体消耗，特别是写字楼里的各位，经常饮用单位里热水机的水。但是，大家可能不知道，水不能乱喝！养生专家就从科学角度为大家讲解喝水的各种利弊！
一、喝“千滚水”易中毒
有些地方，自来水本身的矿物质含量就比较高，水烧时间长了，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了，自来水也就不合格了。还有，自来水都是用氯来消毒的，水中的一些有机污染物，一旦跟氯结合，它会形成一种消毒副产物，属于A类致癌物，烧的时间越长，消毒副产物的产生量就越高。
加热时间多长为宜呢？一般来讲，除了有芽孢的那种菌，其他细菌病毒在80度左右就死了。
二、并不是所有的山泉水都能喝
现在很多人特意到山上等地方来接山泉水。但是，并不是所有的矿泉水都适合饮用。作为饮用天然矿泉水，国家有严格的限制标准，水中的有毒有害金属或其他矿物质不能超标。水里的矿物质比例也很关键，有的山泉水喝起来有甘甜感，就是因为矿物质比例合适。
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