孕妇在妊娠期间患上低血压该怎么办
小可 2014-06-21 08:13:00
孕妇低血压该怎么办呢？其实如果不是很严重的低血压，通过饮食方面的调节就是可以自行恢复的，多吃一些比较容易消化有助于吸收的食物，每天都要多喝水，多吃一些比较有营养的食物，适当的喝些孕妇专用的奶粉，蛋白质之类营养品，慢慢调理就会恢复的很好了，下面我们就来了解一下孕妇低血压该怎么通过饮食调理。
1、在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。
2、每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
3、适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
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