混着喝酒更伤肝!怎样喝酒才不伤身

亲朋好友聚餐时，不少人喜欢把白酒、啤酒、红酒等不同种类的酒混着喝，就像“大杂烩”一样，山西医科大学第二医院消化肝病科邓志华教授提醒，混着喝酒更伤肝。

邓志华教授解释，不同种类的酒的酒精含量不尽相同，其中，白酒的酒精含量最高，啤酒次之，红酒的酒精含量较少，混着喝酒等于酒精的相加作用，酒的度数越高、饮酒的量越多，摄入的酒精量就越多，人体所需要的分解酒精的醇脱氢酶越多，肝脏负荷增大，对肝脏的损害就越大。

另外，混着喝酒还会使我们不自觉地饮酒过量，加重肝脏负担。