熬夜看球必备的健康攻略

 

苏牙又咬人了,哥斯达黎加进八强了,巴西点球大战赢了,荷兰人真的飞起来了……,这届世界杯如此精彩,让我们怎能抗拒熬夜看球,为将熬夜看球对身体的损害降到最低,调节饮食便成了关键。今天就为大家奉上世界杯熬夜攻略。

 

“装备”篇

 

毛巾被

 

可不要小瞧了毛巾被,它的作用可是很多的。半夜起来看球,气温可能会比较冷,把毛巾被披在身上,这样您就不会着凉。

 

啤酒

 

啤酒和足球,那可是天生的一对儿。对于很多球迷来说,看球永远都是同喝啤酒联系在一起的。备上一箱啤酒,提前塞进冰箱,冷藏一下,夜里,一边欣赏着精彩绝伦的世界杯,一边品尝着冰爽刺激的啤酒,那种感觉真的是棒极了。不过需要提醒您的是,啤酒虽然美味但不要喝得太多,适可而止。

 

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