游泳时如何远离红眼病、中耳炎等疾病困扰

 

佩戴泳镜可降低患红眼病风险

 

红眼病,是经常游泳者难免会遇到的眼部疾患之一。广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授介绍,红眼病是流行性结膜炎的通俗叫法。该病发病特别急,通常在游泳后不到一天(24小时内)就可发病,发病时眼红、结膜水肿、分泌物多(早晨起床后,眼皮常被分泌物黏住,不易睁开),会感到发烫、沙涩、刺痛。如果是小孩,家长甚至误以为是眼外伤,部分患者可伴耳前淋巴结肿大。小孩患病或成年人病情较重者,还常有乏力、头痛、流涕、嗓子痛及发热等上呼吸道感染症状。

 

黄仲委教授介绍,一旦因游泳患上红眼病,最好到医院检查。抗生素如氯霉素、氧氟沙星类眼药水等对细菌性结膜炎效果好,但对病毒性结膜炎无疗效。急性结膜炎不宜使用眼药膏,眼药膏会造成分泌物排泄不畅;不要用纱布等将眼封闭,因为遮盖后不仅仅分泌物会排泄不畅,还会增加眼部的温度、湿度,而利于细菌或病毒繁殖,加重病情。如果治疗得当,绝大多数病人在两周左右可治愈,并不会留下任何后遗症。

 

该如何预防?作为游泳池的管理者必须按照规定及时换水和进行消毒,应该严格禁止急性结膜炎患者到公共游泳场所去游泳。作为游泳者,要尽量选择水质好、污染少的游泳场所游泳,游泳时佩戴泳镜,能有效地隔开水和眼睛的接触。等游泳结束后洗完手再脱下,滴几滴具有消炎作用的眼药水,减少感染病菌的几率。为避免交叉感染,眼药水要专人专用。有条件的人,最好在游泳以后,及时用干净水洗脸、洗澡。

 

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