高温难耐 不少人“情绪中暑”

 

“气温高,谨防情绪中暑!”近日,关于“情绪中暑”的话题,在微博、微信朋友圈里引发大讨论。不少网友表示,面对高温,难以控制脾气,甚至有暴力倾向,求“情绪降温方法”。福州市民刘先生就是其中一位,最近几天,他常因小事与家人、同事闹矛盾。刘先生去医院看病,医生告知,适当运动,多吃凉性食物,有助于“情绪降温”。

 

天热总是胸闷 被告知是心理病

 

福州市民刘先生在福州一家国企担任中层领导,平时温文尔雅,但不知为何,近半个月总是胸闷、头晕。去医院就诊,医生说,他的身体没有问题,建议去看心理医生。“我也尝试自我调节,但效果不佳。”刘先生一见到心理医生,便大吐苦水。

 

他告诉医生,自己是单位的好脾气先生,可这几天突然变得易怒。前天下属与对接单位关系没有处理好,他非常恼火,狠狠地批评了下属一通。此外,他还觉得胸闷、头晕、健忘,刚刚记得要做的事情,转头又会忘记,在家里也会因为一点小事,抱怨不已。

 

在微博、微信朋友圈里,也有不少网友出现了类似“症状”。网友“@胖达”说,晚上下班回家,不小心在小区花坛上蹭了一下,一向开朗的他心烦了一个晚上,到清晨5点多情绪才平静下来。

 

 

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