魂飞魄散：情志失调伤肝肺
小可 2014-08-17 10:03:00
“魂飞魄散”常用来形容人受了惊吓后，六神无主的样子。
一说魂魄，许多人会认为这是迷信。其实魂魄体现的是人的一种精神状态。唐代医家刘颖达认为魂是“附气之神”，也就是说魂就是大脑感知外界事物后所做出的反应和判断，如说喜、怒、哀、乐等。所以当一个人对外界反应迟钝、表情麻木时，我们就会说他“掉魂了”。魄为“附形之灵”，小孩子刚生下来就知道哇哇大哭、遇到奶头就知道吮奶、小手脚总不停地动这些都属于魄。
《灵枢·本神》认为“肝藏血，血舍魂……肺藏气，气舍魄。”可见魂与魄分别藏在人体的肝与肺中。魂夜晚是藏于肝的，肝血足，魂得养，人的思维就会敏捷，这样的人就聪明。所以说，小孩子千万不要让他熬夜，一熬夜，肝血就会受到消耗，这样魂就养不好，就会出现早醒、多梦浅睡的问题。其实伤魂最大的，要数情绪方面的刺激。如果人悲伤过度，就会影响到肝脏，进而伤到魂。魂伤了人就会迷茫狂癫，做出异于常人的事来。
当然，情志失畅也会对魄造成伤害。《黄帝内经》认为：“肺喜乐无极则伤魄，魄伤则狂，狂者意不存人。”“意不存人”就是精神狂乱，旁若无人。因此，想要养好魂魄，首先就得学会调养情志，闲暇之时不妨练练书法、养养花、弹弹琴。了解更多相关内容请浏览：情志养生和脾胃有哪些关系？
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