哪些食物适合酒后男人食用？
微微小编 2014-11-28 04:01:00
通常男性在现代生活中饱受酒精的困扰，如何缓解酒后痛苦，尽量让身体不要受酒精的损害呢?下面介绍几种食物或许会有很大的帮助。 感兴趣的朋友，赶紧来看看哪些食物适合酒后男人食用吧！
芹菜：
芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
酸奶：
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉：
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
橄榄：
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
蜂蜜：
蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
西红柿汁：
西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
葡萄：
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
西瓜：
西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
柚子：
实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
tips:经常喝酒的朋友，酒后一定要吃饭，否则对身体伤害很大。酒中含有大量乙醇，乙醇进入胃肠道后刺激性大，会对胃黏膜组织有所伤害，让饮酒者伴有烧心的感觉，严重时还会引发急性胃炎，如果是患有慢性胃炎的人大量饮酒，很容易导致胃穿孔的发生。了解更多相关内容请浏览：男人这样喝酒少伤身
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